长期禁欲有哪些坏处呢

概述

尤其是当男女双方住在一起的时候，很多的时候会一天一次性生活，或者是；两天一次性生活的，很多的男性因为性生活的时候时间短，而去禁欲，都会觉得这样能够增加性生活的强度，很多人又觉得禁欲对身体是没有好处的，那么长期禁欲有哪些坏处呢？很多人对此都不是很了解的，那么现在就和小编一起来了解一下，看看有那些坏处好避免长期禁欲。

步骤/方法：

1 如果长期的禁欲，去压制自己的性欲望，那么人体会对这种感觉导致远离的感觉，阴茎在长时间没有锻炼的情况下，那么运动的神经也会出现迟钝的情况，甚至还会出现退化的表现，很容易导致阳痿的。

2 男性的阴茎的海绵体是有丰富的平滑肌的，如果长期的没有勃起或者是性生活的情况，那么这些平滑肌会很容易出现退化的情况，长期的没有勃起充血，那么会导致性生活有阻碍，阳痿早泄会随之而来。

3 其实出现性欲是很正常的一件事情，不要去可以的压制，这反而对身体是没有任何好处的，当性欲出现的时候，就像我们饿了要吃饭一样是一个道理，所以不要有过多的压力，正常的面对就可以了。

注意事项

正常的男性若是长时间的禁欲，首先会对心理层面产生冲击，造成负面的影响，进而引发性功能障碍。人类大脑是掌握情欲的关键，当欲念在脑海里逐渐发酵时，这种刺激会经由脑丘下部转到脑下垂体，让人体产生想要付诸“性”的冲动，男性也会因而对阴茎发出「勃起」的指令。