治早泄食疗不如运动

概述

我刚结婚，之前和女朋友谈恋爱的时候，曾经做过爱。可是感觉自己并不像，电视里所说的那么强。想知道是电视里虚构的还是我自己的问题，后来去医院咨询了医生，也问我朋友，好像是我的有一些问题。当时那段时间非常沮丧，早泄是不是每个男人不想要的。当时还没有敢告诉女朋友，害怕他会不要我。一直在逃避这个问题，想咨询一下早泄应该怎样治疗。

步骤/方法：

1 一般情况下男人得知自己早泄，都会感到沮丧，不敢直接面对，这都属于正常现象，不过要认清自身的问题，知道自己的问题所在，才能让医生勇敢的面对。医生才会给你采取正确的治疗方案。

2 早泄并不可怕，有很多治愈的例子，而且成功率也是比较高的，所以患者不需要过度的担心，你一定要放松心态，积极的配合治疗。也可以多加锻炼，但在治疗期间一定要紧听医生的建议。

3 对有很多人传说中说，治疗早泄有食疗的方法，通过改善食物的饮食平衡，来治疗早泄。在这里我想给你一些建议，食疗的方法并不是特别的科学，而且效果也不明显，所以我建议你可以通过做运动，来达到目的。

注意事项

平时可以多出去锻炼一下身体，工作和休息的时间可以去健身房健下身，从而提高自己的抵抗力，也能增强身体素质。当然也要注意保证一个良好的休息睡眠时间，每天要注意一些节制。