男人怎样才能过好性生活

概述

首先需要了解对性的看法，性解剖的生理、心理卫生知识，减少性忧虑改变其传统的性观念、夫妻间的关系模式及既往性生活习惯。加深对性生活的正确认识，使其确认性生活是夫妻共同参加的，而不是一种男方自己参加或代替女方的活动。你们要多交流,多沟通,多营造一些浪漫的氛围,多抚摸增加爱液的分泌,促进润滑,还要建议采用男下女上的姿势这样更加刺激到阴蒂更加容易达到高潮和更加体会到快感。只有双方都能忘我的投入,才能达到和谐美妙的性生活。

步骤/方法：

1 性生活是双方共同的事情，需要双方共同理解和配合。男女双方的生理反应快慢不同,有“男人像灯泡,女人像电熨斗”之说，即男人的性兴奋来的快去得也快，女人的性兴奋来的慢去的也慢，当双方同步达到性高潮时才是性爱的最佳境界。

2 男性在同房的时候，长期出现射精过快等现象，这很可能是早泄引起的，早泄是以性交之始即行排精，甚至性交前即泄精，不能进行正常性生活为主要表现的疾病，早泄是最常见的男子性功能障碍，约有1/3已婚男性在不同程度上曾经或一直为此烦恼。

3 早泄给人们带来的危害十分大，不仅会让身心健康受创，早泄还易导致夫妻感情不和，因为，早泄不仅会让男性觉得没有面子，对于女方来说，早泄也是一件很痛苦的事情，若长期受到早泄的影响，那么性生活质量便会下降，夫妻之间也不和睦。

注意事项

建议性生活时，尽可能的放松心情，可适当增加抚摸等前戏，调节情绪至你有性冲动时再性交，反复多次逐渐默契后，你会得到满足享受高潮的。