吃安眠药会导致阳痿吗?

概述

我是一个正常男人，但是最近由于工作压力有点大，晚上的睡眠质量变得差了，老是睡不着觉，我就买了点安眠药来吃。这一阵子房事上性欲也淡了，老婆很理解我，从来没有说我。上次我在公司里解决了一个事情，心情很好，就想着好好跟老婆恩爱一下，结果我竟然在关键时候掉链子了！草草收场后妻子并没有责怪我，还安慰我说是我太累了。我想，会不会是因为我最近吃了安眠药，所以才会这样，要是经常吃安眠药的话会不会导致阳痿啊？

步骤/方法：

1 如果在房事上突然出现不举的状况，男性朋友们应该加以重视。一两次的性交失败并不算是阳痿，但是如果出现25%的失败率的话则很有可能是得了阳痿。在日常生活中一些饮食习惯及生活方式都有可能导致阳痿。

2 在这里明确地说一点，长期吃安眠药是会导致阳痿的！虽然安眠药可以有效地放松神经，改变中枢神经的活动方式，使人能够快速进入睡眠状态，但是它对性能力的抑制力也是比较大的。

3 长期吃安眠药还会使得性欲冷淡。因此，在日常生活中，如果可以使用一些非药物的方式来促进睡眠的话，就不要经常吃安眠药了。可以在睡前喝杯热牛奶，安神，或者是听听轻音乐，都可以加快睡眠。

注意事项

除了安眠药的事情要注意外，还有一点就是心理压力不要太大，保持一个良好健康的饮食习惯以及生活习惯，多锻炼身体，保持心情舒畅，释放心理压力，在生活中适当吃一些壮阳食物，都可以恢复到以前的性能力。