枸杞酒酿蛋的好处有哪些

概述

以前小的时候，每到冬天的时候，我奶奶就会做枸杞酒酿蛋给我们吃，每次吃完枸杞酒酿蛋后去上学都会感觉身体暖暖的。可是自从奶奶去世后，家里就没有人给我们做枸杞酒酿蛋吃了。前段时间我总是感觉头晕晕的，干什么事情都提不起精神来。我妈妈带我去看了个跟我们家关系比较好的老中医，老中医给了个偏方说让我吃一段时间的枸杞酒酿蛋，这种症状就会慢慢的改善。我想问一下枸杞酒酿蛋的好处有哪些？

步骤/方法：

1 枸杞酒酿蛋是民间一种很常见食物，枸杞酒酿蛋对身体还是很有好处的，这种食物一般都会具有滋阴补阳、去湿气、抗疲劳、补血养气、增强身体抵抗力等功效，一般在冬天吃是比较适合的。

2 枸杞酒酿蛋的做法也是比较简单的，一般只需要先将枸杞和鸡蛋放入白水中煮沸，在倒入适量的白酒，一碗枸杞酒酿蛋就做好了。女性如果多吃枸杞酒酿蛋的话，是具有抗衰老的功效的。

3 枸杞酒酿蛋一般在早上食用是比较好的，早上空腹的时候吃一碗枸杞酒酿蛋，可以很好的帮助神经系统兴奋起来，全身的血液也会渐渐的活跃起来。枸杞酒酿蛋是具有很好的提神养气的功效的。

注意事项

枸杞除了可以做枸杞酒酿蛋，还可以和很多食材一起做成食物来吃，比较常见的枸杞食谱有红枣枸杞乌鸡汤、枸杞桂圆羹、枸杞山药排骨汤的食物，这些食物都是具有很好的延年益寿的作用的。