男性阳痿早泄怎么办

概述

性生活不好，有时很快就泄了。有时起不来，最近几个月跟老婆同房的时候发现时间越来越短，而且明显感觉力不从心，勃起不坚，医生诊断有阳痿早泄，自己有吃药治疗过，但是感觉没有什么效果。我结婚也有差不多一年了，我跟我老婆以前性生活还算是和谐，可是不知道最近怎么了，我老是在这事儿上力不从心，老是阳痿早泄，我想咨询一下我老是这样要怎么办才好啊？

步骤/方法：

1 首先，就是不要太过于担心，放松心情，先去医院做个详细的检查，检查清楚原因，明确诊断病因，做针对性治疗,不可盲目采用药物治疗，以免加重病情。平时少吃辛辣刺激物、忌烟酒、注意生殖器卫生等。

2 其次，就是夫妻之间沟通是特别的重要的关键，而且要相互体贴、相互配合，多吃壮阳食物，平时注意劳逸结合，要加强体育锻炼，可以听听音乐、打个太极拳、散步等均有益于自我心身健康和精神调节;不要吸烟不要喝酒，避免辛辣刺激。

3 另外，引起早泄的原因是很多种的，私自服用壮阳药物，以免产生不良后果。这个要慎重，建议中药治疗，中药的话还是比较符合中国人的体质，副作用小，能调节身体，可以从根本上治愈早泄，在治早泄的药中建议选择中药治疗。

注意事项

建议您平常多注意饮食，做好个人卫生，建议补充维生素，早泄患者可多吃一些胡桃肉，芡实、栗子，甲鱼、文蛤、鸽蛋、猪腰子。注意不能乱吃药。适当的锻炼。