怎么才能不早泄

概述

我最忌有点忙，但出差回来，刚开始的性生活我总是很头疼，往往妻子还没有达到快感，我就开始射精。我这样的情况已经是严重的影响了我们夫妻之间的关系，我现在也是很烦恼，怎么办呢？听说中药治疗的效果也是很好的，我现在是需要怎么做呢？对于我这样的情况我现在也是很烦恼，怎么才能不早泄呢？接下来的时间时间我们就来分析一下吧。

步骤/方法：

1 针对早泄的治疗，首先要对患者进行全面检查，找到准确病因，再进行对症治疗。这样才是最有效的治疗方法。注意合理的休息，早睡早起，晚上10点睡觉，有时候熬夜也会对自己的身体伤害很大。

2 现在有这样的治疗方法，就是在在西药中，采用纯物理疗法，这样的治疗方法也是对人体的副作用很小的。其实杜宇这样的情况终于好事不能乱看医生，乱吃补药，否则会对自己的消化造成负担，

3 对于这样的病情饮食上也是得注意了，辛辣生冷刺激食物最好是不要吃，吃点补肾的食物，羊肉、狗肉的效果也是很不错的。运动的时候也是需要注意，不能运动过头，出大汗反而伤身。

注意事项

建议最好是先戒除烟酒，还有就是频繁手淫等不良习惯，有一个很好的习惯也是必要的，避免过度劳累，建议是可以去正规的医院进行检查，不要耽误自己的病情，盲目用药只会使加重病情的发展。