阳痿早泄怎么办呀

概述

我现在的情况是不能正常勃起，而且性交时间不过2分钟。平时有有手淫习惯，不看医生可以吗？是需要通过吃什么药或者食物可以治疗？我现在该怎么办呢？有什么食疗的好办法吗，这样的情况是需要怎么办好呢？早泄可以治好吗？我想很多的男性患者都会有这样的呼声。那么接下来的时间我们就来分析一下吧。阳痿早泄怎么办呀？我很是烦恼。

步骤/方法：

1 对于这样的情况，长期或频繁手淫都是会造成严重的精神负担的，建议还是早治疗的好，避免拖延治疗的时间，平时注意休息，加强营养，锻炼身体，对于手淫的情况是需要减少手淫次数，必要的时候是要戒除的。

2 你的情况可能是长期手淫引起的。平时注意局部卫生，多喝水，注意自己的个人卫生情况也是很重要的，嘉庆自己的锻炼，有时候适当锻炼身体等才有利于疾病的康复的。同时也是需要注意休息的。

3 其实长期、频繁手淫，都是会导致泌尿生殖系统和心理疾病的，建议到大医院或男科专科医院就诊，发现自己的问题，才可以更好的治疗，不要拖延治疗的时间，否则只会使自己的情况更加的恶化。

注意事项

对于这样的情况，建议注意多吃点牛肉鱼肉等优质蛋白质，多运动，规律生活也是必要的。还可以多吃些高蛋白食物还有洋葱、韭菜、山药等保健蔬菜，饮食上保持健康也是很重要的。