自己怎么治疗早泄?

概述

对于早泄这样的病症，很多的男人因为比较的爱面子一些的，所以很多的时候就是不太愿意到医院去治疗的，因为男性的自尊心的作怪的，所以就会有很多的男性就算知道自己有性功能障碍的，也是说自己没有问题的，硬是撑着不去治疗的，实际上这样的情况不治疗的，有可能导致男性的一个不育症状的，那么，请问一下，自己能够怎么治疗早泄呢？

步骤/方法：

1 你好，可以肯定的一点就是，男性自己通过改善一下自己的生活的方式是可以适当的帮助改善早泄的症状的，但是要说明的就是要是严重的早泄的，这时候一定要去医院治疗才可以的。

2 要是男性要自己治疗早泄的症状的，首先就是要保持好一个正常的休息的，因为很多的男性就是白天的时候上班比较的忙碌的，就有可能就是在晚上的时候还熬夜就导致精气不足，容易早泄。

3 另外，如果早泄的男性湿疣长期的手淫的习惯的，这时候最好就是能够戒掉手淫的习惯的，因为手淫就是很容易导致男性早泄的一大根源的，保持合理的运动去增强体质和分散注意力为好。

注意事项

最后，男性在饮食上也应该做一些合理的调整的，不要挑食，还有就会尽可能的什么都吃一些，尤其是一些海产品比如生蚝，还有就是香蕉和西红柿碎玉男性的性生活是很有帮助的作用。