腰椎间盘突出怎么治疗

概述

腰椎间盘突出是一般常见的疾病。也是困扰着大家很久的问题。特别是中老年人。腰间盘突出的发病率很高。而且是年龄越来越年轻。特别是经常久坐办公室的年轻人。常常被腰间旁突出所困惑。腰痛是腰椎盘突出最明显的特征。有时候腰痛严重的获胜者不可以直立。走路走不动。出现了腰部无力。用不上力。究竟腰椎间盘该怎么治疗？成为人们所关注重视的话题之一。

步骤/方法：

1 腰椎间盘突出需要保守治疗，最主要的就是卧硬板床及避免久坐，要经常多运动。工作一个小时左右就要休息一次。适当的做一些腿部运动。在办公室不适合运动的话，也不要经常久坐一个姿势。要多换一个姿势。坐的位置后面可以垫一个枕头。

2 腰椎间盘突出也可以使用一些活血化瘀和神经的药物进行辅助治疗，可以借助药物的辅助。帮助腰椎间盘突出的尽快恢复。也可以减轻病人的痛苦。最好在医生的建议下服用用一些药物。这样才比较安全。避免盲目自作聪明。

3 腰椎间盘突出也可以进行一些理疗，一般休息三个月左右，也可以用于一些机器辅助按摩。如果没有缓解可以考虑手术治疗。腰椎间盘突出不可以忽视。以免导致其他综合真的突发，平时要适当的一些腰部按摩。

注意事项

预防腰椎间盘突出重点在于减少积累伤。平时要有良好的坐姿。不要经常久坐。坐同样一个姿势。睡觉的时候不要睡太软的床。可以适当的在后背垫一个东西。枕头也不要选择太高的。平时要注意保护好腰部。坐动车的时候，腰部后面可以适当地垫一个枕头。一定要注意多动炼身体。特别是腿部和腰部的运动。