高血压经常吃什么好_健康经验_快速问医生

概述

两个月以前我被检查出患有高血压这种疾病，可是高血压这种疾病不都是胖的人得得吗，我这么瘦，怎么也会得了高血压这种疾病。我才120斤，身高177.怎么会得了高血压啊，我现在每天都要吃很多的降压药，我感觉我自己现在就好像是个药罐子一样，平时吃饭的食物，我也不敢随便吃什么，所以我现在就想问问，高血压患者吃什么比较好。

步骤/方法：

1 首先，高血压患者在日常生活中应该多吃一些对于自己病情比较好的食物，比如芹菜，海带，菠菜，胡萝卜，茄子，冬瓜，西红柿，黄瓜等等。这些食物其实对于高血压患者都是非常好的。

2 首先，高血压患者在日常生活中一定要多吃一些对于自己病情比较好的食物，比如山楂，苹果，猕猴桃，桑椹，西瓜，香蕉，荸荠，桔子等等。这些食物其实对于高血压患者都是非常的好的。

3 最后，高血压患者在冬季的时候一定要注意暴保暖，因为冬季天气比较冷，血管比较脆弱，所以很容易出现很多高血压并发症，比如出血性脑卒中、缺血性脑卒中、高血压脑病等等。这些都是高血压的并发症。

注意事项

你好，高血压患者在日常生活中一定要多吃一些对于自己病情比较好的食物，冬季要注意保暖，不要抽烟，不要喝酒，不要熬夜，祝你早日身体康复。

高血压经常吃什么好

猜你喜欢