老人高血压吃什么药好

概述

高血压是老年人常见病，通常高血压会并发很多身体疾病，导致头晕，头痛，眼压高，心率过高，心脏血液循环不好等等，对老人身体危害很大，长期患有高血压，还会导致肾脏出现各种问题，治疗起来也是很麻烦，多数老人患病后用药不适应，而且对药物有依赖性，所以老人得了高血压，使用药物的时候是需要非常谨慎的，平时尽量要通过食疗，来降低高血压，缓解各种症状。

步骤/方法：

1 高血压严重的建议服用降压药，降压药有很多种，西药可以快速降低血压，但是副作用也很大，很多患者用药后会出现头晕等症状，停药后还容易反弹，建议配合中药使用，慢慢把血压降下来，减少发作频率。

2 老人高血压，饮食上要少吃含有钠的食物，多吃含钙和钾高的食物，比如骨头汤，瘦肉，鱼，海带等等，可以多吃，做饭菜的时候不要放太多的油盐，以清淡为主，平时一餐也不要吃的过饱，过胀，会使血压升高，还难消化。

3 老人高血压，在药物治疗的基础上，要多注意情绪保持稳定，因为情绪激动是诱发血压升高的主要原因，平时尽量不要刺激到患者，多让患者休息，可以看些休闲轻松的电视剧，综艺节目，多陪患者散步，散心。

注意事项

患有高血压的老人不宜过量运动，运动量太大刺激到心脏，会让血压持续升高，保持兴奋状态。平时可以做些轻缓的运动，比如打太极拳，慢跑等等，可以降低血压。