过敏性鼻炎怎么办

概述

我们的鼻子可是起到的作用太大了，不但能闻到各种气味，还能起到呼吸的作用，如果是有个感冒发烧的，就会流鼻涕，这时候就会呼吸困难，喘气都不顺畅了，可是即使是在不感冒的时候啊，鼻子也会因炎症引起堵塞症状，就像是鼻炎引起的鼻塞，尤其是过敏性鼻炎，这个时候我们要是接触一些过敏特别或者是吃一些容易引起过敏的食物都引起发病，因此有过敏性鼻炎的人应该注意一些预防措施。

步骤/方法：

1 要说到得了过敏性鼻炎啊，一定要找到自己的过敏源物质呢，这样就能更好的避免，如果要是不知道有哪些过敏物质引起，平时就得自己注意了，出门一定注意避免一些脏的灰尘和接触到一些花粉，这些都是过敏物质啊。

2 再就是对于过敏性鼻炎的预防呢，就要注意饮食方面了，尤其是一些自己平时很少吃的食物，最好一次不要吃的太多，再就是海鲜类食物也要少吃，容易引起过敏反应，平时对吃的东西一定严格控制减少过敏产生。

3 还有就是有过敏性鼻炎的人呢，平时也不要闻一些刺激性气味，这样容易刺激鼻子产生过敏反应，这时候鼻子也容易痒痒打喷嚏不断，再就是一定注意不要在家里养小猫小猫的宠物，这些皮毛最容易引起过敏性鼻炎发病了。

注意事项

总之对于过敏性鼻炎除了及时去医院治疗呢，平时一定注意生活习惯和生活环境才能更好的避免和预防过敏性鼻炎发作，饮食避免辛辣刺激的食物，居家环境也要干净少灰尘，还有就是避免接触宠物之类的小动物。