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2015-08-05 16:49:10一提起颈椎病想必大家对它也都有所了解吧,颈椎病在我们的生活中,无处不存在,也是我们常见的一种疾病了,不见得奇怪了。尤其是现在很多的上班族由于长时间的坐在办公室里,身体没法得到很好的舒展,所以长时间下来就会容易引起颈椎的问题,因此,这得引起我们注意。那么,颈椎病的类型及症状表现又是什么呢?让我们一起来了解一下吧!
1 虽然,颈椎病在我们生活中很常见的一种疾病,但是颈椎病也是分为很多种的类型,而且每一种的类型症状都是不一样的。颈椎病的类型分为四种:一是脊髓型;二是神经根型;三是交感型;四是椎动脉型。
2 颈椎病的症状表现在:头、颈、肩、背、手臂酸痛,颈脖子僵硬,活动受限。有的会颈肩酸痛,有的还会伴有头晕,房屋旋转,重者甚至会伴有恶心呕吐,卧床不起,少数可有眩晕,猝倒。如果出现这些症状的时候需要我们加以重视。
3 对于上班族,尤其整天坐在办公室工作的亲们,一定得多加注意了,往往得颈椎病的就是整天坐办公室工作的上班族,由于他们长时间的坐着,身体得不到很好的舒展,就会出现各种各样的症状,这需要我们在工作之余多起来走动走动,扭扭我们的腰、肩与脖子,让身体能够得到更好的舒展。
建议:平时多运动,活络活络一下我们的肩膀以及脖子,不要长时间的坐落着。其次,不要熬夜,要保证有足够的睡眠时间。此外,还要保持愉悦的心情。
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