身体非常瘦，阴虚火旺，用什么药最好呢

概述

阴虚火旺属于一种阴盛阳衰症，指的是体内阴气比较重，阳气受损虚弱衰竭。阴虚火旺可以发生在人体的不同脏腑，心，肺，肝，肾是阴虚火旺的多发部位。阴虚火旺患者情绪很不稳定，容易感到烦躁安静不下来，经常会感到口干舌燥，眼睛干涩，疼痛难忍。现代社会许多人都追求骨感美，身体十分瘦弱，此时若是发现阴虚火旺，我们就要好好调理，好好养生了，那么我们该如何操作呢？

步骤/方法：

1 阴虚火旺属于中医辨证的判断，主要采取中医使用中药进行调理。六味地黄丸，知柏地黄丸，玉女煎等都是对治疗阴虚火旺很有效果的中药。平时也可以用熟地，山药，丹皮，当归这些药物熬水服用。

2 阴虚火旺患者要注意改掉不良的饮食习惯，尽量吃清淡有营养的食物，少抽烟喝酒，平时可以选择食疗来应对阴虚火旺。枣仁地黄粥，桂圆红枣粥，柏子仁粥都是对身体很有好处的，润肠道养血安神。

3 患者们平时也要注意调整好自己的心态，保持情绪稳定，心平气和。平时可以在家中用天门冬，大米一起煮粥食用，也可以用鲜百合和大米一起煮粥，这都是养生的对身体很好的食疗方法。

注意事项

患者平时要注意保持充足的睡眠，养成良好的饮食习惯，尽量以清淡的食物为主，少抽烟喝酒。平时保持情绪稳定，心平气和，不要轻易动怒，多吃粥这样的食物。