肝肾不足，阴虚火旺是怎么回事啊

概述

现在已经到了夏天了，每天都会感觉自己的口腔里面会很难受，干干的，而且会有异味，就是大家说的口臭，而且，自己现在的症状还有有头晕目眩晚上总是失眠睡不好觉，还会出现容易做梦，还总是腰膝酸软，经常感觉自己的心理面很烦躁不安，去看过中医了，医生说我是肝肾不足，而且阴虚火旺导致的，星生活时间也变短了，真的很想要知道这是怎么一回事呢。

步骤/方法：

1 其实会导致肝肾不足，阴虚火旺的原因有很多的，最常见的几种有长时间生病一直都不好，而导致的失调还有就是房室不节，太过于频繁了，如果症状严重的话就吃点补益肝肾的中药。如山萸肉、枸杞子等会有效果的。

2 出现了肝肾不足、阴虚火旺的症状，有可能是因为平时的时候房事太过于频繁了，而且生病上火，时都会导致的，平时一定要加强锻炼，可买中成药知柏地黄丸内服。生活上不要吃辛辣食品和酒，多吃蔬菜，水果等食物。

3 现在的身体不是很好了，一般的阴虚火旺就会导致严重的口臭，而且还会造成口舌生疮的症状，还会出现齿龈肿痛，咽干口苦等上火的症状，平时一定要多喝点水就好了，而且要提高自己的免疫力才是最重要的。

注意事项

肝肾不足，阴虚火旺的患者要注意多休息，不要熬夜时间太长了，而且平时的生活中还要注意自己的饮食要清淡一些，不能是太过于油腻还有辛辣的食物，都会加重病情的，平时要多喝点水吃点蔬果。