常戴近视眼镜好吗

概述

我也是一个眼睛患有近视的患者，度数不是很高，300度左右，刚开始知道自己有近视眼的时候，我也是纠结了很久，因为我的度数不是很高，看东西只是有点模糊，但是还能看清大概，一般情况下不用戴眼镜也是可以的，但是又担心一下戴眼镜一下不戴眼镜的话对眼睛会不会造成更加严重的影响，细想之后，决定还是戴着的好，还好戴了，医生说如果一下戴一下不戴的话近视会越来越严重。

步骤/方法：

1 其实近视眼患者长期戴眼镜对眼睛来说是比较好的，因为近视眼患者戴眼镜，除了看东西更加清楚之外，还有利于眼睛，缓解眼部疲劳，起到保护眼睛的作用，还可以推迟老花眼的发生。

2 如果是患了近视，觉得度数不是很高，有必要的时候再戴一下眼镜，平时不戴的话，是会更加容易给眼镜造成视觉疲劳的，这样的话容易出现近视眼加重，和导致斜视，弱视等的问题出现。

3 所以，当近视眼度数不是很高的时候，建议要经常佩戴眼镜，这样可以保护眼睛，同时还应该养成一个经常做眼部保健操的好习惯，这样可以帮助减缓眼部疲劳，可以起到控制近视加强的作用。

注意事项

近视眼一般发生在青少年时期，因为青少年的眼睛大多数都是还没有发育稳定的，如果长期不当用眼的话就容易出现近视眼，所以平时要养成保护眼睛的习惯。