体内的胃酸过多怎么回事

概述

我是女孩子，平常喜欢吃，什么东西都能吃，胃口也特别好，就是平常感觉胃酸过多，我的饮食习惯是非常不好的，和冷饮、吃辣椒、吃麻辣烫这些都是平常特别喜欢的，也会喜欢吃蛋糕，很多时候晚上很晚了也会喜欢去吃宵夜，烧烤、喝粥什么的，最近感觉我的胃酸特别多，时不时的就会反酸水出来，不知道这是怎么回事，有时候反酸水是很刺激喉咙的，尤其这段时间特别多，不知道是什么引起的怎么回事呢？

步骤/方法：

1 胃酸是指胃液中分泌的盐酸，我们人体的胃是持续不断分泌胃酸的，胃酸是有两种意义的，一是胃液中的胃酸，二就是胃酸分泌过多的症状，胃液中的胃酸能杀死食物里的细菌，这个能确保我们胃和肠道的安全，而且胃液中的胃酸是可以帮助我们的消化功能的，对消化功能起着非常重要的作用

2 所以说胃液分泌也是有一定量的，如果分泌过多就会出现反酸吐酸水等，胃酸过多就对身体没有任何帮助了，尤其是对我们的胃和肠道，胃酸分泌过多会伤到胃和十二指肠，酸的刺激性是非常大的，能刺激胃粘膜造成胃溃疡或者是十二指肠溃疡，如果吃过多比较酸的食物会加重胃酸分泌的

3 胃酸过多会导致慢性胃炎，主要是由胃内的容物反酸流入到事关，刺激食管的粘膜引起炎症，胃酸过多胃粘膜会内胃酸给腐蚀带哦，造成胃和十二指肠的溃疡，引起疼痛等，胃酸增加，胃粘膜受损，就会出现胃炎、那么一系列的慢性胃炎都会随之发生，影响消化和人体健康。所以不能忽略胃酸的症状

注意事项

平常的饮食要很注意，不要吃过酸的食物，杨梅，醋等，刺激性的食物辣椒等，在晚上避免吃甜食，如果是很晚吃甜食，不易消化，存留在胃里，发酸形成胃酸，饮食要适可而止，不能暴饮暴食，牛奶和豆浆不易空腹喝