胃酸过多的人喝酸奶有什么影响

概述

我也不知道是怎么回事的，体内的胃酸一直过多，平时的时候一个没有注意的话，就容易引起有些恶心胃不舒服的情况存在。在生活当中也因为这个对自己带有些影响，最近这些时间老是胃口不好的，饭也吃不下去多少，每天都只是吃些水果来补充身体的能量，听人说酸奶可以有效的来改善下子，可我本来就是胃酸过多的人，不知道喝酸奶有什么影响的呀？

步骤/方法：

1 如果只是单单胃酸过多的话，是可以喝些酸奶的，但在喝的时候要注意适可而止，不要频频的去喝就不好了，同时最好是在吃过饭的时候去喝效果更好，喝完后要及时去清理口腔卫生，因为会沾在上面影响到牙齿。

2 胃酸过多的人，在平时的时候就要注意了，吃饭的时候一定不能过多的吃太饱，也不可以一直饿着不吃饭的，吃饭的时候最好吃七分饱，而如果感到饿的话又没到吃饭时间，可以适当吃些苏打饼之类的。

3 有些胃酸过多的人，会容易引起一些严重的其它疾病的，比如说一直存在消化不良的话会导致腹泻之类呀，或者是因为胃酸过多胃不舒服引起胃病之类的，不要把这当没有一回事，要及时的去医院检查治疗。

注意事项

胃酸过多的患者可以喝酸奶，是因为它里面有益生菌对身体有改善作用，可不要以为就是能吃酸的食物了，像一些杨梅呀酸菜呀这类的食物最好不要去吃。