静脉曲张患者有哪些运动不能做

概述

如果你得了静脉曲张的话，平时不要做一些强压迫性的动作比如说瑜伽，这重体力的劳动平时也不要经常地站立。这样的话会更加促进腿部的血液不循环导致静脉曲张的严重后果。平时可以适当的运动散步都是非常好的饮食也要注意健康合理平时要养成早睡早起的习惯，千万不能有剧烈的运动。这样的话很容易导致腿部的血液不循环，最后导致病情的严重

步骤/方法：

1 静脉曲张的话你可以配合药物治疗，一般的话可以吃一些舒缓血液循环的药物，如果比较严重的话，我建议你还是去一些专业的医院，咨询一下大夫的意见和建议。做好预防和治疗平时也不要焦虑不要紧张，你可以配合针灸来治疗目前的中医行业还是非常发达的

2 平时的话多用热水来敷在患处也可以用一些藏红花苍穹这些等药物来进行熏洗来治疗。也要多按摩按摩腿部。手一定要注意保暖，不能让腿部受到着凉，平时也要去专业的中医院可以配合针灸的治疗

3 心态要保持愉悦多喝一点牛奶多吃鸡蛋平时多晒晒太阳吃,这个病情都是非常有好处的。心情要保持，乐观，不要抑郁，平时多出去呼吸呼吸新鲜空气多做一些基本的伸展动作，活动活动筋骨。

注意事项

吃一些有营养的食物，还有多吃一些富含维生素c的水果比如说苹果青菜，梨香蕉西柚草莓橙子木瓜猕猴桃，等等，这些对身体都是非常有好处的平时要多出去走走，散散步