准妈妈如何治疗喉咙痛

概述

做为一个准妈妈的我，是很幸福的。小生命在肚子里面一天天长大，我很努力保护好自己也保护好他。但是天气不稳定，还是不小心感冒了。虽然不是很严重，但是喉咙却很痛。我知道不可以随便乱吃药，所以问了不少准妈妈和有孩子的朋友，要怎么治疗喉咙痛。现将我的经验分享给大家，希望每位准妈妈都可以在幸福的同时，更好的保护自己。

步骤/方法：

1 首先，基本上是不吃药的。当然，如果想快点好，可以去看医生，在医生的建议下适当的用药品治疗喉咙痛。千万不要为省事自己随便用药，那是对孩子和自己的不负责。但无论是否药品治疗都一定要多喝水，喝水是可以更好的减轻我们的症状，并且要多注意增加下抵抗力。

2 轻微的疼痛可以试试用浓盐水漱口，涮涮喉咙。盐是可以消炎杀菌的，每天漱口个五到八次，会明显减轻咽喉痛。出现喉咙痛现象一定不能烦躁，因为这可能是上火引起的，烦躁只会加重病情，有个乐观的心态，保持好心情，也对喉咙疼痛的症状能减轻一点。

3 平时多注意休息，减少生活压力。在饮食上要注意清淡，不要吃刺激辛辣，过于油腻的食物。并且可以适当的吃点清火水果，例如梨片等，可以和冰糖蒸着吃。但不能吃太多，因为这些是寒凉性的。如果喉咙痛还是很厉害，就尽快到医院检查，看吃些中药调理。

注意事项

怀孕期间都是不能随意用药的，这样容易导致胎儿畸形。所以准妈妈一定要学会自己保护好自己，平时要适当的运动，多喝水，注意保暖，增加自己的免疫力。