胆汁反流性胃炎预防和饮食_健康经验_快速问医生

概述

从小我就爱吃凉的东西，爱吃辣条，就把胃给伤害了，现在长大了以后还是很疼，只要一吃什么不好的东西就难受，而且吃点油腻的大鱼大肉了我就会腹泻，不停地腹泻根本就消化不了，而且都排出来了，感觉很浪费，但是我身材很好，也许是不吸收的缘故吧。也没有特意的去看医生，觉得没有必要，平时多多的注意一下就会好，饮食习惯多多注意。

步骤/方法：

1 首先，胆汁反流性胃炎这个病要想预防就得好好的吃饭，平时不能暴饮暴食，不能乱吃东西，过期的食物，变质的食物一定要看好，这些是一定不可以吃的，还有烟酒也不要喝和吸。

2 其次，反流性胃炎要注意饮食习惯，不能吃太辛辣的刺激性食物，像是辣椒就坚决不能吃，否则会大大的伤害胃部的，不能吃太咸的食物，也不能吃太油腻的食物，胃部肯定消化不了。

3 最后，反流性胃炎患者平时要多喝水，喝水可以把身体的毒素排出去，还要多喝点羊汤补补胃，胃也是靠疗养的，所以多多的补充一下营养，把胃部疗养好，这样才不会是胃部更严重。

注意事项

胆汁反流性胃炎患者平时饮食上要注意，但还是要及时的去医院去检查一下，并且拿点药吃，要把病放在心上，靠自己的恢复是非常慢的。

胆汁反流性胃炎预防和饮食

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