中风后吃日常生活中吃什么对身体好

概述

我爸爸之前的身体一直都比较好的，可前些时间却突然发现身体有些不舒服的，等我在外地出差回来一个月后，发现不知道怎么回事引起了中风，到现在还口角歪斜的，时不时就流些口水出来，说话也老是说不清楚之类的。以前的身体都一直比较好的。也不知道是不是在饮食上面没有注意引起来的，所以现在就想了解下，中风后在日常生活中，吃些什么对身体比较好呢？

步骤/方法：

1 中风的原因之一就是因为体内血管堵塞引起来的。可以多吃一些黑木耳和海带之类的，同时在饮食上面多吃一些含钾比较多的食物。如菠菜和毛豆和甜薯以马铃薯等等，对中风患者是极有益处的。

2 患者在平时的时候，就要多去进行一些功能的康复训练，适当的运动不但能让病情恢复得更快，还能让自身体质也得到增加。但要注意的是活动度不要太力，要慢慢一点一点的来效果才好。

3 对于有些行动不便的患者，要以精心的护理才好。有的患者连自己坐起来都无法做到。这个时间家里人就要扶着起床坐坐到外面晒晒太阳或者是背靠着来坐下子的，一味的躺着对病情恢复不利。

注意事项

要注意的是中风患者居住的房间一定要保持着良好的通气环境。让室内的空气时不时流动，而且居住的环境要避免潮湿。这样患者恢复起来才会更快的。