胃下垂有哪些影响呢

追逐123 分享 A-100%A+

2015-06-23 14:27:16
概述

听过“胃下垂”吗?我倒是常常听说。比如吃完晚饭,换了运动服和运动鞋,正打算出去跑步往往会被叫住,然后就各种说“刚吃完饭就去跑步,小心胃下垂啊”。也有刚吃饱饭解裤腰带,或者去洗澡的,也被说会得胃下垂。这么看来,胃下垂似乎跟吃完饭做得事情有很大得关系,所以吃饱饭后不能做运动,不要马上洗澡。不过,除此之外,还需要注意其它的。

步骤/方法:

1 其实,微微的(就是轻度)胃下垂是没有什么关系的,一般都不会有什么特别明显的反应或症状,只要平时生活、起居、作息习惯、饮食中注意点,一般都是可以防止胃下垂往更严重的方向发展的,这一点轻微患者可以放心,自行进行处理。

2 但是,如果有严重胃下垂的患者就没那么简单了,胃明显下垂了,身体肯定会对此进行一些排斥反应,比如肚子疼、腹胀等不舒服的症状、特别是在吃完饭后,肚子疼痛的感觉会更明显些。另外,也有可能会有恶心想吐、便秘等等多种反应。

3 胃下垂是可以防治的。如果已经有轻微的胃下垂了,平时要注意了,吃饭时不要吃太饱,尽量少食多餐、细嚼慢咽,多吃些易消化的食物,清淡点好,不要大鱼大肉、太过油腻,当然,刺激性的,如辣椒、酒、咖啡、浓茶、等等尽量避免,能不接触就不接触,让你的胃好好休息。

注意事项

胃下垂的症状可大可小,轻微的平时注意饮食一般没问题,严重的就应该及时就医,别耽误了病情了,因为如果长期严重的胃下垂的话,容易造成失眠、头痛等精神负担过重的精神症状。

猜你喜欢