急性肠炎怎么调理饮食

概述

我们公司最近组织了一次去旅游的活动，我这个本来肠胃是很好的，平时也不怎么拉肚子的。但是这次因为大家都很高兴，所以我就吃的多了一点，吃了很多的海鲜之类的食物，还喝了一些酒。但是过了几个小时我就觉得有点不对劲了，肚子突然开始绞痛，并且伴随着拉稀的症状。后来去看了医生总算有所好转，想知道急性肠炎治好了应该怎么条例饮食。

步骤/方法：

1 基本上急性肠炎都是由于饮食的不洁而引起的。可能是吃了不干净的食物，也有可能是病菌，真菌，寄生虫之类的感染。既然已经就医了，那就说明病情已经得到了控制。那么以后遇到这种情况就要学会预防。

2 急性肠炎痊愈之后要在饮食方面多加条例，不要吃太油腻的东西，也不要吃太辛辣的食物。最好杜绝一切刺激性的食物，可以喝一些粥，加入一些粗粮糙米之类的，可以加速肠胃的蠕动。

3 急性肠炎的患者在治愈之后要尽量少碰烟酒之类的东西，保证充足的睡眠和休息。不要和太凉的生水，不要吃不干净的东西，一些肉类禽类的食物一定要保证煮熟了之后再吃，禽类可能含有寄生虫，生吃会导致肠炎。

注意事项

已经患过急性肠炎的患者要注意自己的饮食，不要吃不干净的东西，不要和生水，也不要吃没有煮熟的食物。饮食都要以清淡为主，不要吃的太油腻。