老年痴呆症预防方法有哪些

概述

老年痴呆在医学上的术语是阿尔茨海默病，老年痴呆是一种中枢神经系统变性的疾病，并且老年痴呆不是一时就可以表现出来的，它是随着年龄的增加，记忆力衰退而导致的。通常的老年痴呆症一般会体现为语言障碍，行为能力降低等神经精神症状，并且就现在的医疗的水平来说还能够确定老年痴呆的病因及发病机制，所以对于老年人来说最好每年去医院做一次全面的体检。

步骤/方法：

1 首先，老年痴呆最明显得现象是觉得自己的记忆力衰退，经常性的记不起来自己做过什么事情，以及自己刚刚说的话，或者忘记自己把东西放在哪里，严重者还会分不清楚或者不认识自己的子女或者亲人。

2 其次，还会有视觉空间技能障碍，也就是说不能准确的去判断位置，比如说有些痴呆患者在疾病的早期就可能在熟悉的环境中迷路，还有可能出现抑郁，焦虑不安，兴奋或者自言自语等现象。

3 还有，对于老年痴呆的患者来说，我们可以通过每天服用维生素B，维生素D，来使老年人的老人痴呆症状速度减慢，减缓或制止老人痴呆症病发，也可以进行一些锻炼，或者子女多陪老人说话，这些都能有效的缓解老年痴呆的症状。

注意事项

我们要注意的是，对于老年痴呆的患者来说，做子女的一定要有耐心，要多陪老人，有意识的对老人进行一些记忆力的训练，也可以每天给老人一些对老年痴呆有益的食物，比如吃几个核桃，松子或者桂圆。