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2015-06-25 7:41:35你好,我夏天也特别容易热伤风,因为总是开着电风扇睡觉,而且还是最高档,一不小心就受凉了。热伤风一般有发热、头痛、鼻塞流鼻涕、咽喉肿痛、咳嗽有痰等症状。每次热伤风总是让我头疼不已,因为我身体的抵抗力和复原能力并不是太好,所以每次热伤风持续的时间都比较长,而且头疼流鼻涕也实在不好受。所以在夏季特别是季节交替时一定要做好预防措施,不要贪凉就满头大汗时就对着风扇猛吹或者洗冷水澡,这都容易引起夏季热伤风。
1 热伤风主要是以预防为主,平时要注意加强锻炼,提高身体的免疫力和抵抗能力,而且锻炼可以排汗,排汗是身体将体内毒素排出体外的主要途径之一,所以运动的好处是非常大的,其次是保持充足的睡眠,让身体机能保持在最佳的状态。
2 热伤风症状较轻的患者只需平时多注意休息,多喝温开水,平时进行适当的运动,让身体发汗并到药房或者医院买一些藿香正气丸盒清热解毒的中药,一般2-3天即可痊愈,患者可根据自己的情况选择更合适的药物进行治疗。
3 热伤风症状较发热在37.5度以上,并伴有咽喉肿痛、咳嗽、有浓痰的患者要及时到医院就医,因为这些症状需要医生对症下药,自己胡乱买药吃可能不能很好的进行治疗,反而越来越严重,并引起急性咽炎等并发症。
夏天人体的散热方式主要是以发汗蒸发为主,所以平时可以以热制热。夏天不要贪凉洗冷水澡,洗热水澡虽然会多出汗,但是能使毛细血管充分扩张,有利于身体内的毒素排出体外。
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