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2015-06-24 20:34:22现代很多人因为生活节奏快,在饮食营养和生活方面都不注意,有很多的不良习惯,这样使这部分人人到中年之后,很容易出现腰酸背痛、畏寒等症状,这就是肾虚引起的,而发现自己得了肾虚之后,患者会自己去购买一些补肾的补品,比如鹿鞭之类的滋补品来进行滋补,或者是购买一些补肾药物,比如像金匱肾气丸就有不少的人在吃,但同时也有人反应吃金匱肾气丸会上火。
1 在发现自己得了肾虚之后,不要私自服药,因为肾虚有很多的类型,在中医当中就有肾阳虚、肾阴虚之分,如果是肾阳虚,那么服用金匱肾气丸就会引起上火的症状,所以要先看下自己是属于哪种类型的肾虚。
2 身体出现了任何的疾病,能看医生的话都不建议私自服药,因为每种药的药性不一样,就比如咳嗽就分很多种,所以看医生进行确诊是哪种类型的肾虚,再进行对症治疗,这样才能使肾虚得到恢复。
3 肾虚是中年男女常见疾病之一,所以发现肾虚之后不要觉得很紧张或者是很着急,想恢复治好,良好平和的心态对于病情有一定的帮助,这是一种常见病,经过正规的治疗患者可以恢复如初的。
肾虚患者在生活方面要注意,比如要养成良好的生活习惯,早睡早起,适当参加一些体育方面的活动,然后饮食方面要注意均衡营养,不要吃辛辣刺激性的食物。
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