脊柱侧弯影响长身高吗

概述

脊柱侧弯从本意上就不难理解，应该是脊柱上的或者是数个节段偏离了身体的中心弯曲了长了，脊柱侧弯应该是出现在脊柱的一侧，是c型或者是s型的样子吧。这样子的话，肯定是对身高有一定的影响的，因为它让身体的骨架失衡了，不长高会长歪很明显的。如果不加以注意或者控制一下的话，不仅是影响到长个子了，身体其他的器官也会出现不同的问题的。

步骤/方法：

1 脊柱侧弯的自我检查法：面朝上躺平，手脚伸直，请家人将你的脚跟并拢，看是否有长短脚。如果十分明显就要注意了，平时可乐和果汁尽量的能不喝就不喝了，喝多了会影响钙质的吸收的，从而使骨骼发育更严重的，我还是建议早发现早干预，经常去骨科医院矫正吧~！

2 脊柱侧弯影响长身高还是具体要看年龄和骨骼发育的情况的，骨骼发育还不完全成熟的时候，能多少长高一些，但也不会长的很高一些的，如果很想长高的话，可以选择去正规的医院打激素，但是要慎重加慎重，如果不小心，是会加重脊柱弯曲的。

3 如果脊柱弯曲不控制的话，不仅仅是能影响到身高的问题了，还会影响到内脏的问题的。那日常的生活当中，矫正姿势很重要的，包括是睡姿的。也可以去游泳锻炼的，也可以穿矫正的背心，这些保守的治疗只能说是坚持锻炼，才会有效果的，不会痊愈好的，要是做手术的话，还是要遵从医生的科学建议~~！！

注意事项

可以做一些吊单杠之类的运动，要让脊柱放松伸展、两侧肌肉平衡发展的，尽量不要负重，单侧身体活动的运动要尽可能的少做，我的建议是在有条件的情况下去练瑜伽，既能对脊柱侧弯有好处，也可以减肥锻炼身体。还可以每天都坚持做仰卧起坐的。试一试吧，祝幸福快乐~！