慢性胃窦炎应该吃什么好

概述

自己是从去年的时候，就已经检查出来是得了慢性胃窦炎了，直到现在还是没有能够治疗好，有的时候会感觉一点食欲都没有，而且还会出现上腹部疼痛比较频繁了，每次病情发作的时候都只能吃药控制一下，现在还会出现反酸，还经常会嗳气很频繁了，而且恶心想吐的感觉也是很严重的了，平时我的饮食中，需要吃些什么食物比较好呢。

步骤/方法：

1 慢性胃炎患者需要注意的是，平时要进食一些有营养的食物，一次性不要吃得太多了，要少吃多餐才是最好的，平时饮食可以吃些容易消化、软、烂的食物为主，还要适当的做一点运动也是很好的。

2 患有慢性胃炎患者一定要注意饮食有规律，平时要多吃一些新鲜、清淡的食物，放了长时间的东西一般是不能吃的，日常生活中可以多吃含有纤维少的蔬菜、水果，如苹果、梨、香蕉，清淡少油的膳食是比较好的。

3 吃饭要定时定量，不能多吃，进餐要细嚼慢咽不能太着急了，饭后需要休息一下再开始工作，饮食要注意少量多餐，可以避免胃涨或胃酸过多，一次性不能使得很多了，要是饿的话可是中间加点点心。

注意事项

慢性胃窦炎的患者平时饮食应有规律，吃容易消化的食物是比较好的，平时可以多吃蔬菜、水果等，还可以多吃谷物和豆类、瘦肉、鱼类、贝类和蛋类都是很好的，因为干果里含有大量的钾和铁，也是可以吃点干果的。