喝醉了吃什么可以解酒

概述

喝酒是现代人不可避免的应酬。喝酒也是一种文化。劝酒也成了一种习俗，不劝对方喝，还会引起对方不满，觉得不受人重视，越是领导上千劝酒的人越多，喝不好，喝不尽兴，事情可能就会办不成。有些合作，谈判，都是在酒桌上谈下的。喝醉也是在所难免的。但是都知道喝多了是很伤身体，但是又不能不喝，喝酒伤胃伤肝，长时间酗酒不知道快速解酒的方法，身体会越来越差，严重可能会形成酒精肝，那么有什么方法能快速解酒，让身体的损伤减到最小呢。

步骤/方法：

1 蔬菜水果解酒方法。吃饭前可以多吃些水果蔬菜，不要空腹。蔬菜水果中含有果糖，葡萄糖，维生素c等，能加快酒精的分解。避免肝脏受伤害。也可以在醉酒后吃生梨，吃西瓜，喝白萝卜汁等。

2 要是喝酒后心跳的太快，胸闷等现象，可以吃几根香蕉来缓解症状。因为香蕉可以提高血糖浓度，血糖上升了从而酒精的含量就会下降。从而达到缓解心悸、胸闷，等症状，达到解酒目的。

3 要是喝酒之后感到恶心，反胃等酒后症状，可以吃些葡萄，因为葡萄中含有酒石酸。能够把乙醇转化成脂类物质，降低了酒精的浓度，人就不那么难受了。还可以吃些西红柿，也是可以达到解酒的目的。

注意事项

酒是很难受的，所以给大家整理了一下，喝酒之前不妨试一试前面的方法，切记喝之前要吃点饭菜，不要上来就喝，这样对身体损伤是很大的。还有些大家都知道的方法，比如喝蜂蜜水，吃柚子，和芹菜汁，喝绿豆汤，牛奶，米汤等都是一些不错的解酒方法。身体是主要的，不要觉得年轻是可以任性的，喝多了不妨试试吧。