怎样辨识阴虚、阳虚、阴虚火旺

概述

您好，很高兴回答您的问题。让我们先了解一下，阴虚，阳虚，阴虚火旺分别会表现出什么症状。阴虚，是指由于阴液不足，不能制阳而引发的一系列病理变化及症候，表现在低热，手足心热，午后潮热，盗汗，口燥咽干，心烦失眠，头晕耳鸣等等。阳虚，是指气虚衰弱，机体功能减退，容易出现虚寒的症状，身体不能正常运作。表现有畏寒怕冷，消化不振，精神不高，脉象沉细。

步骤/方法：

1 首先，通过概述我们可以分辨出阴虚和阳虚的区别。顾名思义，阴虚，就是说阴液不足，容易出汗，身体发热，经常出现“上火”的症状；而阳虚，就是指阳气不足，患者怕冷畏寒，四肢冰凉，消化系统不好，容易失眠，总是很虚弱的样子。

2 其次，阴虚火旺是阴虚的一种表现。阴虚火旺的人通常会出现心烦失眠，口燥咽干，两颧潮红，小便短黄，大便干结，口腔溃疡，口臭等症状。这与阴虚的一些症状特点是相似的，而与阳虚有很大不同。

3 最后，判断自己是阴虚，阳虚还是阴虚火旺，可以从身体特征来判断。如果您平时情绪容易起伏波动，身体在激动的时候容易发热，大便不通畅，手脚发热，那多半就是阴虚。如果手脚寒凉，总是穿很多衣服，就是阳气不足，需要补充阳气。

注意事项

总结起来，阴虚阳虚二者还是很好分辨的，而阴虚火旺就是阴虚的一种类型。不管是哪一种类型，都需要患者精心调理身体，阴虚患者可以多吃一些补肾气的食物和药物，如知柏地黄丸等；而阳虚的患者要加强自身营养的摄入，根据症状确定自己是心肝脾胃肺等哪个脏器阳气不足，从中医角度出发，多吃一些中药补充机体元气，接触胸闷疼痛，失眠多梦，手脚冰凉的问题。