宫寒会不会不孕平时要怎么保养

概述

很高兴为你解答，子宫是生命孕育的开始。但是，宫寒却危害着我们女性子宫的健康。我们女性为什么容易宫寒呢？因为我本来就是阴性体质，天生就容易手脚冰凉，还特别怕冷，宫寒的危害岂止这些，他会造成月经不调，痛经，严重的不排卵导致不孕不育，为什么会引起宫寒呢，我们女性爱吃冰淇淋，喜欢贪凉，或者为了漂亮穿露脐装，冬天爱美穿的单薄，都是这些生活细节引起宫寒的，我们又该怎么保养呢？下面我给大家介绍一下

步骤/方法：

1 首先讲宫寒会不会不孕呢，宫寒不但指子宫寒冷，还包括卵巢啊，有的是输卵管等受寒气侵入了。如果是卵巢或者输卵管，那就影响排卵了，大家都知道不排卵，哪里宝宝呢，建议有条件的可以到美容院做火疗或者艾灸，保养保养我们的卵巢。

2 现在宫寒女的那么多，有好多正常怀孕的，但是大家一定要注意了，这只是某些，不想冒险的就调养好在要，子宫寒冷，宝宝不喜欢阴冷的房子，所以有宫寒的女性在怀孕的时候，很容易流产，或者宝宝在肚子里发育迟缓。宝妈，一定调养好在要宝宝。

3 宫寒的我们平时要对注意保暖，在空调房子里可以披件衣服，饮食上，生冷辛辣的不要吃，多次一些暖阳的如花生、核桃、大枣等，平时多锻炼身体，可以选择快步走啊，跳绳啊等等。每天晚上坚持热水泡脚，水里放些艾叶，每天泡半个小时。浑身出汗即可。

注意事项

有宫寒的女性选择调理时候，不要自己盲目用药，可以选择到正规医院接受检查，医生会根据你的情况，帮你调理好的。最好选择中医，我感觉中医调理这个不错。