高血压引起心肌梗塞吃什么好

概述

您好，首先非常感谢您的提问，先不要紧张，放松心态，保持积极乐观的态度。关于这一类病情最好去医院进行正规的咨询。得了心肌梗塞，最好多多留意这方面有关的知识，万一发生意外，可以自己预防，还能找到应对措施。尽量早期诊断，及时治疗，在日常生活中也要格外注意，尽量保护好自己，不要操劳，不能过于激动，注意适当的保护自己。一般来说手术后可以痊愈，但是不排除复发的可能，生活中需要格外注意。

步骤/方法：

1 关于饮食方面，尽量选择对身体有益的食物，如蛋白质，膳食纤维，维生素等，关于糖分，碳水化合物等，要控制摄入，避免给身体造成负担，不要单一的摄入营养物质，要注意均衡，合理的饮食。

2 多人不喜欢运动，长期坐着一动不动的，这个对身体有害无益，最好能站起来，多多走动，周末也不要宅在家里，出去走走，呼吸一下新鲜空气，放松一下心情，赶走烦躁与焦虑，不要让自己一直处于紧张的状态。

3 关于治疗的方法有很多种，最好去医院咨询医生，根据医生的建议，再结合自己的身体情况，选择适合自己的治疗方法，这个因人而异的，不要盲目跟风，也不要过分紧张担忧，现在医学发达，一般都可以治疗的。

注意事项

患者不可以劳累，保持心情愉悦，不要盲目投医，最好去正规医院进行明确的治疗，听从医生的建议，注意饮食习惯，多吃瓜果蔬菜，牛奶酸奶之类的，不要吃油腻，咸的食物，要注意饮食清淡，注意锻炼身体。