腰肌劳损用什么药治疗效果最好_健康经验_快速问医生

概述

腰肌劳损是一种常见的腰部损伤疾病，一般是由于腰部之中的附着点发炎导致的疾病，造成腰肌劳损的原因有很多，比如冷空气的入侵，长期从事负重工作的人员，腰部的损伤，关节发炎等都是可能造成腰肌劳损的原因。在得了腰肌劳损之后，患者会出现腰部疼痛，行动困难，不能够弯腰等，下面就让我来给大家介绍一下关于腰肌劳损的知识和预防建议。

步骤/方法：

1 首先，治疗腰肌劳损的药物有很多，比如止痛药，肌松药，镇痛药，普通的膏药也是可以的，此外中医的针灸治疗，按摩等也是可以帮助患者缓解腰肌劳损的病情的，患者可以一试。

2 如果是长期从事负重工作的人员或者是办工作，在工作的一两个小时之后，可以适当的活动一下腰部，扭扭腰，或者是用手轻轻的抵住腰部，然后向前用劲，可以缓解腰部的疲劳，促进血液循环。

3 患者在平时的生活之中可以适当的参加一些体育锻炼，比如太极，瑜伽，晨跑，在天气变化的时候做好防寒保暖工作，患者朋友们可以在外出的时候带个护腰，纠正不良的坐姿，保持心情舒畅。

注意事项

由于腰肌劳损的发病率很高，患者朋友们应该从平时的点点滴滴做起，及时的预防腰肌劳损，有条件的话还可以去医院通过手术来治疗也行。

腰肌劳损用什么药治疗效果最好

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