心脏神经官能症护理要点

概述

心脏神经官能症是一种神经性的特殊疾病，属于神经官能症的一种特殊的类型。心脏神经官能症的患者主要表现为心血管功能的异常，主要症状为心悸气短、呼吸困难、头晕眩晕等，大多数患者为青中年女性朋友，尤其是在更年期的。由于焦虑，紧张，情绪激动，精神创伤等因素的作用，以致稍有活动或少许劳累即不能适应，因而产生过度的心血管反应而致本病。下面给大家提供几点建议。

步骤/方法：

1 患者朋友应该适当的做一些力所能及的体育锻炼，强度不要太大，以免操劳过度。比如一些太极拳等强身健体的慢性锻炼，可以增强体质。生活要有规律，不急不躁，合理安排自己的日常活动。

2 避免操劳紧张的工作，不宜持续的长时间的工作，适当的调整一下自己，做到劳逸结合，工作中放松自己，避免给身体带来太大的压力和负担，容易给心脏造成压力，加重病情的发展。

3 患者朋友要有一个良好的心态，保持良好的心态，不要有太大的心理压力和负担。可以适当的出去走走旅旅游，放松一下心情，一个好的心情是一个健康身体的开端，可以有效地缓解病情。

注意事项

患者朋友要间断性的去医院检查复查，及时去了解病情的发展动态，及时控制及时治疗，是避免病情加重的有效手段。希望可以给大家带来帮助。