急性肠炎吃什么食物好

概述

在我们的生活中，我们会得各种各样的疾病。有些疾病和我们的饮食有很大的关系，我们要格外注意吃的这一方面。而在这些个疾病当中，急性肠炎又是属于一个比较常见的疾病，它有很高的发生率。我们要对这个疾病引起足够的重视。那么对于这个急性肠炎来说，我们平常在吃的方面要注意那些个问题呢？接下来就由我带着你们大家一起来了解一下这个疾病吧。

步骤/方法：

1 对于急性肠炎这个生活中再常见不过的疾病，我们在吃的方面需要注意很多的问题。比如说，我们要多吃一些清淡的东西，特别是那些好消化的东西，那些个粥这类，汤汤水水，对于一些水果也要尽量把它们打成汁，更利于我们的身体肠道的吸收，平常的时候还要多喝水。

2 但是我们在这个时候很多东西也是不能吃的。比如说，那些个油腻的食物，肥肉这类的，也不能吃那些个刺激性强的东西，辛辣的食物，那些个烧烤，咖啡，巧克力，茶叶这类的东西。

3 我们在平常的时候还需要注意保持心情平和，避免大喜大悲，心情起伏过大。平常的时候要积极锻炼身体，提高身体的抵抗能力。还要早睡早起，避免熬夜，保持一个良好的生活习惯。

注意事项

对于急性肠炎来讲，我们平常要注意的事情还是属于比较多的。比如说在吃的方面，要尽量吃一些清淡的，好消化的食品，不能吃那些个油腻的，刺激性强的东西，那些辛辣的东西。我们平常的时候要积极的锻炼身体，提高身体的抵抗能力。但是在得病的时候是需要多多的休息。