得了甲减饮食上要注意什么

概述

甲减也就是甲状腺功能减退症，主要是由于甲状腺激素分泌不足所造成的，一般来说成年人患者的临床表现为粘液性水肿，这是由于全身性代谢减低，而像新生儿所出现的临床症状表现为发育迟缓、语言功能障碍、智力也会发生障碍，这也就是俗称的呆小症，而且因为发病原因的不同，甲状腺功能减退症就可以分为原发性甲减、继发性甲减、散发型甲减、外周组织性的甲减这四种疾病。

步骤/方法：

1 甲减患者平时的饮食应该尤为注意，尤其是做过手术以后一定要密切护理，首先甲减患者应该多多补充自身所需要的热量，一定要及时补充才可以，同时还应该多多补充维生素才行，应该补充一些维生素B群。

2 可以适量的补充一些蛋白质，比如说牛奶、蛋类还有一些肉类等等，甲状腺激素减退症是因为缺少了碘化合物，因为甲状腺激素是由碘元素合成的，可以多吃一些想海带之类的海产的食物，最重要的一点是含碘的食物只能适量补充，不得过量。

3 一定要避免食用会使得甲状腺功能减退症严重的食物，比如说公鸡、公鸭、牛肉、羊肉、狗肉、虾、蟹、鲤鱼、胖头鱼(雄鱼)、鲢鱼等。而像蔬菜类的食物不可以食用的有包心菜、香菜、花生、豆子、马铃薯等等。

注意事项

多多锻炼自己的身体，提高自身的免疫力，才能增强自身的抗病能力，应该避免吃刺激性比较大的食物，比如说辣椒，还有咖啡也不能喝，抽烟喝酒的就更加不能了。