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2015-09-03 13:06:35我家宝宝现在已经七个多月了,听朋友说宝宝在六个月之后就会很容易的生病,我经常因为工作忙碌所以很少有时间在家里面带宝宝,多半都是有婆婆帮我照顾宝宝的,我怕婆婆年纪有点大,不注意一些小的个人卫生,而导致宝宝身体健康出现问题,最近由于天气炎热,细菌滋生的也比较的快,我看很多宝宝都出现了腹泻的情况,我怕宝宝也会同时感染这一病菌,该如何预防儿童慢性腹泻?
1 平时多注意个人的卫生问题,少吃一些比较油腻的食物,因为夏天肠道的消化系统会比较的缓慢,油腻的食物会造成肠道的负担,从而导致了消化不良,多喝一些白开水,有助于身体上面的排毒,多吃一些水果蔬菜。
2 在饮食方面要特别的注意,多吃一些有营养或是清淡的食物,少吃一些过于辛辣或是刺激性的食物,多吃一些比较新鲜的蔬菜或是水果之类的,有助于补充身体上面所需的维生素,多喝一些白开水,有助于促进血液的循环。
3 如果不太了解自己的自身健康情况,建议你可以去一些比较大型的或是正规的医院里面,去做一些关于身体上面的检查,因为大医院里面的医疗设备都会比较的齐全,有助于患者更加清晰的了解到自己的自身健康情况,同时也可以更快的恢复健康。
平时多注意休息,保证充足的睡眠,多到室外走一走,呼吸一些新鲜的空气,多加强身体上面的锻炼,多吃一些新鲜的蔬菜或是水果之类的,有助于补充身体上面所需的维生素。
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