高血压高血脂怎么办

概述

我爸爸今年六十多岁了，自从他退休以后就一直呆在家里，平时没事了就帮我们接送孩子上学，偶尔跟老朋友一起出去钓鱼下棋。他的身体还算可以，很少得过什么病，平时胃口也不错，特别喜欢吃些肉类的食物。最近这几个月来有时候他会觉得头晕，而且还经常胸闷，有时候觉得胸口好像有什么东西堵着上不来气，昨天在诊所看了说是高血压高血脂引起的，得了高血压高血脂应该怎么办？

步骤/方法：

1 高血压高血脂在中老年人当中是很常年的一个病，不用担心很容易治疗，引起这个病的原因也很常见，比如说长期饮食不规律，睡眠不好，劳累过度，脾气不好等等，跟身体肥胖也有一定的关系。

2 得了高血压高血脂最好还是去正规的医院或者诊所检查治疗，这个病一般来说对患者的日常生活不会有太大的影响，但是很容易发作，所以平时除了吃药治疗之外也要调整生活习惯避免血压升高。

3 患者平时可以服用降压药和降血脂的药物治疗，一般得了这个病的人如果脾气不好，暴躁发怒的时候血压血脂上升的就比较快，为了减少病情发作的次数，平时一定要保持好心情不能有太大压力。

注意事项

患者平时尽量吃的清淡一些，不能吃太多辛辣刺激容易上火的食物，也不能吸烟喝酒，不要熬夜不能过度劳累，多喝水多吃水果蔬菜，坚持锻炼身体。