高血压的治疗原则

概述

　高血压的患者，除了注意在医生的指导下，坚持适度的体育锻炼和对症用药外，还有要注意的是饮食的调理的。总的原则是，适量的控制总能量还有食盐的摄入量，控制体重，采用低钠、和高蛋白质的饮食。一般治疗高血压需要服用药物和养成日常的各种良好的生活习惯的，不要抽烟喝酒的，规律饮食，多做有氧的运动的等等。那么高血压治疗起来麻烦吗？

步骤/方法：

1 荔枝炒丝瓜的做法是这样的，首先荔枝去壳，去核，洗好备用。丝瓜需要去皮，然后切滚刀块的，建议小一点，西红柿也切滚刀块，要小一点的。然后炒锅加热，放少许的植物油烧热再放入丝瓜稍炒软、加入西红柿块和荔枝一同翻炒，加盐炒熟即可。

2 高血压的治疗的用药情况是这样的，常用的药物有硝苯地平片，硝苯地平缓释胶囊还有倍他乐克等等，都是降压效果比较不错的，价格也是不一样的。建议人们选择效果好的，而且价位便宜一点的，因为是要长期服用的

3 建议可以尝试下荔枝炒丝瓜的菜，才降血压，效果还是可以的。这也是一道不错的具有保健功能的美食。需要的原料是丝瓜和荔枝还有西红柿等等，最好是要选择新鲜的荔枝和丝瓜的，这样营养流失的少。

注意事项

其实，高血压病其实分为很多种的，有原发性的高血压和继发性的高血压。这些高血压的治疗都是需要根据不同的类型来确定用药的，不要自己随便用药的。在平时的日常生活中不要过于劳累。