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2015-09-03 10:04:22我们知道这个脑血栓是老年人的一种常见疾病,这个疾病的出现不仅和我们患者自身有这个高血压和动脉硬化等疾病有关,也与老年人的血液粘度增高密切相关,这个脑血栓不但影响患者身心健康,严重的甚至导致瘫痪让我们的患者完全的丧失劳动能力,当我们的尤其是老年人出现一些特别的症状的时候,就要注意及时的去医院进行必要的检查才行。
1 首先一个就是我们在早晨去厕所的时候一定要注意,最好是改蹲式为坐式,并且这个大便时间不能太长,适当控制时间才行,另外在我们早上起床后,一定要喝上一杯白开水,这样就可以降低我们的血粘度。
2 再有就是我们平时一定要注意多吃一些水果和蔬菜,这样的话就可以达到这个润肠通便的效果,我们在晚饭前最好是可以喝一杯这个蜂蜜水,因为蜂蜜不仅有润肠通便功效,常服还可调节人体生理机能,使老人身体健康非常有好处的。
3 还有就是我们知道人到了一定的年龄,血管的弹性下降,就很容易出现血压升高,对于这样的情况,一定将血压稳定在一定水平才行,但是要注意耶不要血压降得过低。因为低血压可引起脑供血不足,易导致脑血管栓塞。
最后我们要说的是平时最好是能不吸烟和喝酒,吸烟的危害自然不必说,会严重的破坏血管的健康,同样大量的饮酒也会伤害大脑的血管,一定要注意才行。
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