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2015-09-03 10:49:39甲减的出现给人们日常生活带来了很多不便,得了甲减的人通常会出现下面一些情况,比如:反应迟钝,皮肤干燥,厌食,四肢乏力,畏寒肢冷,腹胀等等,甲减病人在饮食上也应该注意,不能随便吃,但又不能不吃。如果饮食不当,很容易伤害脾胃,从而导致消化不良,时间长了很有可能会食欲不振,严重的会全身浮肿,如果不及时医治,病情会更加严重。
1 甲减病情出现是因为缺碘导致,所以因该多吃一些富含碘的食物,比如:海带,紫菜。炒菜的时候注意不要把碘盐放在沸油中,以免碘挥发降低碘浓度。蛋白质的补充可以选择鸡蛋,牛奶,各种蛋类,乳类,肉类和鱼。植物蛋白可以互补,比如各种豆制品,黄豆等等。
2 动物肝脏可以防止贫血,同时要多吃蔬菜水果,营养要均衡。不要吃生甲状腺肿的食物,比如:白菜,卷心菜,油菜,核桃等。也不要吃富含胆固醇的食物,比如:奶油,内脏,动物油等等。高脂肪的食物也最好少吃,比如:花生米,食油,杏仁,五花肉,芝麻酱,火腿等等。
3 甲减病人不能吃海里的东西,不能吃辣椒等刺激性食物,甲减患者通常有高血脂症,所以应该避免高脂肪的摄入,限制脂肪的引入,如果有贫血,一定要多吃富含有铁的食物,补充维生素B12,比如,动物肝脏,必要的时候还要供给叶酸,胆制剂等等。
甲减的饮食对于甲减患者起到了一定的辅助作用,但是,对于广大的甲减病人,不仅在饮食上要注意,同时更要做好甲减的治疗工作,如果不及时治疗,会对我们的身体产生很大的危害,出现肾功能衰竭,胎儿缺陷等症状,严重的时候还有可能导致癌变的出现,所以对于甲减不能掉以轻心,如果觉得有必要一定要去医院找医生治疗。
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