高血脂怎么控制

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2015-09-02 19:16:41
概述

高血脂是常见的心血管系统疾病,很多的中老年人都受这个疾病的困扰,而且研究表明,随着社会水平的提高,高血脂的发病率也是在不断增加,导致很多人处于眼健康的状态,同时要是血脂控制不好,也是很容易导致其他疾病的发生的,危及患者的生命。血脂高的患者除了需要服用降脂的药物,此外应该注意自己的饮食还有生活方式。多方面相结合。

步骤/方法:

1 临床上使用的降脂药物有很多种,是需要进行选择的,不是所有的患者都适合一种降脂药物的,建议按时服药,定期服药,不要私自停药。此外也应该注意饮食的调理,注意营养的全面。

2 患者在保证充足的营养的同时应该注意不要营养过剩,大部分的高血脂患者都存在肥胖,也是饮食不合理导致的,希望患者能够适当进行改善,注意自己的生活方式的改变,有利于降脂。

3 多吃蔬菜,应该减少油腻的食物,胆固醇的摄入,希望患者能够坚持,水果中富含很多的维生素还有纤维素,有助于降脂,患者应该保持适当的运动量,也是可以提高新城代谢的,祝健康。

注意事项

高血脂是一种常见的中老年人群的慢性病,治疗的时候往往需要比较长的时间,患者自己也应该注意多休息,注意饮食的合理性,药物也是需要按时服用。

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