高血压喝什么酒好

概述

我的身体一向挺好的，但是最近有时会出现头晕眼花现象，本来以为是因为过度劳累所以才这样的，也就没有怎么重视。后来被检查出来患有高血压了，我自己刚开始觉得也没什么，但是我儿子却特别紧张，特别仔细地问了医生，我有什么不能吃，什么可以吃。结果其它我都没听进去，有一点倒是听见了，就是不能喝酒。可是酒我是最喜欢喝的啊？世界上有那么多种酒，难道真的就没有可以让高血压患者喝的酒吗？高血压喝什么酒好啊？

步骤/方法：

1 高血压患者典型症状就是血压持续性地维持在一个偏高水平。对于高血压患者来说，饮食方面应该清淡一点，不能整天大鱼大肉，吃过多的脂肪。还有一点很重要的就是最好能够忌酒。

2 虽然民间有一些酒是可以有保健功能的，还有一些酒对于恢复身体元气以及伤口也有好处，但是所有的酒对于高血压患者来说都是不合适的！因为酒精有着使身体产生兴奋，以及血压升高等效果。

3 而对于高血压患者来说，血压升高无疑是加重病情。所以为了身体着想，最好是能以白开水或者是新鲜的果汁代替酒，这对于一些酒瘾较大的人来说是比较困难的，但却是不得不这样做的。

注意事项

高血压患者在日常生活中还可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，养成一个有规律的作息习惯，注意休息，不要熬夜，也不要有太大的心理负担，并且，在饭后可以适当出去走走路，散散步。