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2015-09-09 8:59:17我有一朋友在出差的途中,不小心胸痛晕倒了,好在有好心人救了他,把他送到医院及时抢救,后来才知道自己有心绞痛的症状,可能一直以来也都不知道自己有这个疾病,平时也不注意,还拼命熬夜加班,得不到很好的休息,导致身体越来越差,疾病也发展得更加严重,今后一定要注意自己的身体,慢慢调理,结合治疗手段,一定会好起来的。
1 心绞痛是因冠状动脉硬化导致心肌缺血、缺氧而导致心脏疼痛的一种症状,要是病情严重的话,会导致心肌梗塞、心肌梗死,要是某天突然疼痛不止,可能就一瞬间出现致命的情况,因此一定要及时治疗。
2 引起心绞痛的诱因并不少,有过度疲劳、情绪激动、饮食不当、长期酗酒等,因此预防心绞痛就要从良好的生活规律做起,工作时要劳逸结合,不要熬夜,应该早睡早起,至少保证每天有8小时的睡眠时间。
3 在饮食方面也要注意以清淡为主,不要出辛辣刺激的食物,比如辣椒、芥末、生姜、胡椒等,也不要吃油腻、油炸、胆固醇高的食物,比如肥肉、炸鸡、蛋黄、动物内脏等,可以多吃新鲜蔬菜水果。
心绞痛患者一定要注意自己的情绪,保持乐观的心情,千万不要随意动怒和动气,可以适当的运动,比如慢跑、跳绳、健身操等,促进血液循环。
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