高血压能不能

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2015-08-29 16:18:03
概述

高血压这个疾病,大家都是有一定的了解的。每次的体检都是有一项血压的检查的,可以说血压的测量是一项非常常见的体检项目。高血压这个疾病的发病的人群是比较广的,一般来说老年人是更容易会出现高血压的这个疾病的。还有就是肥胖的人也是容易会受到高血压这个疾病的“眷顾”的,脾气比较暴躁的人患有高血压疾病的可能性也是比较大的。

步骤/方法:

1 高血压这个疾病的患者是能参加运动的,高血压这个疾病的患者平时的话是可以参加一些比较轻松的运动的,比如说慢跑、太极拳等等的,但是一定是不能参加一些比较剧烈的运动的。

2 高血压这个疾病的患者是可以吃一些清淡的食物的,也是可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果的,但是高血压这个疾病的患者是不能吃一些重口味的食物的,尽量是不要吃辛辣的食物的。

3 高血压这个疾病的患者在体重方面是一定要控制的,高血压这个疾病这个疾病的患者一定是要为了健康合理地进行减肥的。还有就是一定不要过分地节食,饮食方面是一定要有规律的。

注意事项

高血压这个疾病的患者是可以通过药物的方式进行控制和治疗的,但是一定要记住的就是不能随意地用药,也不要随意地停药,在药物的使用方面一定是要严格地遵守医嘱的。

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