小儿肥胖症的标准

概述

现在生活条件好了，孩子又是家里的宝贝，想吃什么都会给他们卖。吃多了，孩子就会发胖，但是胖的原因并不仅仅是吃的多，主要是由于吃的东西决定的，一般来讲，偏好吃多脂肪食品和甜食的孩子，发胖的机率比较高。由于儿童的天性大多爱吃甜食，因此许多肥胖儿童喜欢吃奶油、汉堡包、炸薯条、可乐等高热量的食物，这些食物一般缺乏营养。　

步骤/方法：

1 首先，最主要的标准就是儿童的体重和身高了，如果说儿童的体重超过身高的10%的话，那就是说明儿童患有严重的肥胖症了，这时就得及时的带着儿童去医院检查和接受治疗了的。

2 其次，判定肥胖症的有一个标准是肢体的灵活度，如果说身体过于肥胖了，那肯定就是活动起来不方便，跑步什么的都不灵活了，那就是肥胖症了，孩子很胖但是不妨碍各种运动就不是肥胖症了。

3 最后，孩子的肥胖症有可能是遗传的，遗传因素不仅影响着骨骼系统的发育，而且遗传基因控制着身体的能量消耗，决定从脂肪中运用多少热量，被孩子全部都吸收了，孩子就容易得肥胖症。

注意事项

如果孩子得了肥胖症了千万不要乱吃零食了，特别是甜食，油腻的食物一定不要吃了，平时可以多多的瓜果蔬菜，补充大量的维生素，有助于食物的消化。