中医养生慢性肠胃炎

概述

我这段时候就是感觉我肠胃不舒服，好一阵坏一阵，有的时候会腹痛然后拉肚子，拉完好点，之后大便会比较稀，但是大便次数正常一天一次，之后慢慢会好，但是一不当心又发了，现在基本大便正常，大便成形，颜色正常，没血便，就是小腹部胀痛，放屁多，那个时候就是去检查说是得了肠胃炎，现在腹部胀痛的时候胃也一起胀，所以我现在问问关于中医养生慢性肠胃炎

步骤/方法：

1 首先，你这个情况的话建议你用中草药治疗比较的好，采用虫草,黑矾,黑枣,核桃仁,栀子,当归,厚朴,三棱,穿山甲,上甲,下甲,红花,海南沉,铁胆粉,蜂胶,蜂蜜,蜂蜡治疗,这些药物可以调整机体的免疫功能,调整内分泌机制,能达到促进肠道细胞再生,调理肠道功能,

2 其次，就是建议你及时去正规医院治疗，一般只需要药物治疗即可。平时的话戒烟忌酒，保持精神愉快，不喝浓茶、浓咖啡等有刺激性的饮料，平时应该多喝水，，尤其是含粗纤维多的食物。

3 另外，就是肠胃道方面的病不是全部依赖药物治疗的，还要在生活上，饮食上也要多注意，如果一边治疗一边又不保养的话所有的治疗都不没有任何作用的。而且平时还要适当活动，尤其是下腹部，可以经常按摩，以促进肠蠕动

注意事项

建议注意作息规律，有胃炎就要减少熬夜，注意补充蛋白质及维生素，饮食要规律，定时定量，避免暴饮暴食，减轻胃肠负担，同时避免吃过硬、过酸、过辣、过咸、过热、过冷及过分粗糙的食物。