胃病怎么引起的

概述

随着年纪的增大，我的身体越来越差了，特别是胃，经常会出状况。多吃一点会撑得慌，一声接一声地打咯，少吃一点就会饿得胃疼，胃直抽抽，还会泛酸水。吃了很多药都没有什么用，只是减轻一些症状，时间一长就又开始胃疼，真让我觉得难受。去看了一个中医，他说我这病是由于不健康的生活习惯造成的。请问：胃病是什么原因造成的？

步骤/方法：

1 首先，我们来看一下胃病，它不是一种单独的疾病，而是许多疾病的总称。包括胃脘部不适、胃疼、胃胀、嗳气、反酸，甚至恶心、呕吐等，都是胃病的症状，它们可能是各种疾病造成的，也可能是生活不健康导致病人的胃粘膜出现了一些故障。

2 其次，如果不是胃部出现了器质性的病变，肯定是因为病人的胃粘膜出现了故障，所以才会出现这样寻亲的毛病。比如病人进食不规律，饥饿没有规律，吃太多的辛辣刺激食物，酗酒也会造成胃部受伤。

3 所以得了胃病的人一定要从生活饮食上进行调节，不能吃过多的油炸食物，这些东西不容易消化，加重胃部负担；不吃过多的腌制食品，因为里面食盐太多，会引起胃部不适，不吃生冷和辛辣刺激的食物。

注意事项

预防胃病，一定要三餐定时定量，在规定的时间里进食，不能过饥或者过饱；吃饭的时候食物温度要适宜，不要太烫也不要太凉，吃的时候要细嚼慢咽。